Hypertension : The No.1 killer

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

17 January 2014 yang lalu. Aku telah hadir ke salah satu event yang terkemuka di Kuala Lumpur. Terima kasih kepada Bro Framestone kerana sudi benarkan saya untuk join event ni bersama blogger - blogger yang lain. Hehehe. Aku telah hadiri Scaling up Training and Research in Hypertension: What has been done, what is in store?  yang berlangsung di Shang-rila Hotel, Kuala Lumpur. Hehehe. Aku tiba seawal 7.30 pagi di hotel tersebut. Aku amat suka dekat hotel ni, sebab bau hotel ni sangat lah wangi. Fuhh syiok habis! Hehe.

Majlis pelancaran Meeting ini adalah Professor Datin Dr Chia Yook Chin, President, Malaysia Society of Hypertension. Professor Dr Abdul Rashid Abdul Rahman, Chairman, Hypertension Guidelines Working Group,CPG, Malaysia & Associate Professor Dr Sazzli Kassim, Chairperson of the Scientific Committe. Di Persidangan tersebut YBhg Datuk Dr Noor Hisham Abdullah berkata "It is indeed with great pleasure that I accept this kind invitation from the Malaysian Society of Hypertension (MSH) to deliver this Keynote Address at their 11th Annual Scientific Meeting. Pleasure," Tambah beliau lagi " Yes, but also with some trepidation as I note that the MSH has managed to secure top scholars and researchers to this Meeting – it’s almost like a meeting of Who’s Who in hypertension. Nonetheless, this Keynote Address provides me with an opportunity to engage you with my thoughts to help us all move forward together to help secure a lasting success in this area of public health challenge."

Persidangan ini telah membincangkan tentang hipertensi yang mampu membunuh ramai orang tanpa kita sedari. Hipertensi ini juga lebih terkenal dengan gelaran tekanan darah tinggi, juga dikatakan sebagai 'silent killer' kerana tiada simptom - simptom yang menunjukkan kita mengalami gejala hipertensi ini. Tambahan pula, hipertensi ini juga boleh menyebabkan kita diserang penyakit yang merbahaya seperti serangan jantung, kegagalan hati, kerosakan buah pinggang dan strok.

Di press conference pula, mereka berkata sektor swasta dan sektor awam haruslah menjadi satu untuk menyelesaikan masalah hipertensi yang sangat merbahaya di negara kita ini. 

Cara hidup kita pula perlulah diubah seperti mengurangkan penggambilan makanan yang berlemak tinggi, berkolesterol dan kurangkan garam yang berlebihan. Elakkan daripada merokok, kurangkan stress dan Lakukan beberapa senaman harian.